Santé féminine
Vivre sa féminité, pas la subir.
Je développe aujourd’hui ma pratique autour de la santé féminine, avec une idée simple : nous aider à mieux comprendre notre corps, nos cycles et les changements qui vont avec.
Découvrir mon approche
Pourquoi la santé féminine ?
Le cycle menstruel est encore tabou, redouté et, soyons honnêtes, on fait souvent tout pour qu’il n’existe pas.
On le cache. On le repousse. On essaie de le faire taire.
Et pourtant, ce n’est pas juste une histoire de règles.
Quand on commence à observer son cycle et à vraiment l’écouter, on comprend qu’il influence notre énergie, notre humeur et notre manière de réagir.
Et aussi notre façon de créer, de décider, d’avancer… tout au long du mois.
Mesdames, imaginez un peu qu’on nous réapprenne à ponctuer nos actions et nos décisions en fonction de ce qui est le plus propice à chaque moment du cycle ?
Savoir ça, c’est récupérer un mode d’emploi qu’on aurait dû nous transmettre depuis longtemps.
Pour moi, c’est ça être une Wonder Woman !
Comprendre ses rythmes, c’est aussi comprendre son corps et tout ce qui va avec.
Se reconnecter à son cycle
Nous ne fonctionnons pas de manière linéaire.
Notre énergie, nos sensations et nos besoins peuvent changer au fil du cycle.
Le comprendre, c’est aussi arrêter de nous demander d’être exactement la même personne tous les jours du mois.
Les sujets que j’approfondis
Au fil de ma spécialisation, j’approfondis notamment ces grands sujets de la santé féminine.
- Cycle menstruel
- Douleurs de règles
- Syndrome prémenstruel
- Fertilité
- SOPK
- Endométriose
- Ménopause
Une spécialisation en développement
Je développe aujourd’hui cette spécialisation en continuant à me former auprès de praticiens expérimentés à l’international.
Cela vient enrichir ma pratique de l’acupuncture traditionnelle et ma manière d’observer les liens entre le cycle, le corps et ce que chaque femme traverse.
Cette page évoluera avec ma formation, ma pratique et les contenus que je développerai autour de la santé féminine.
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Vous avez envie de mieux comprendre votre cycle ou ce que vous traversez en ce moment ? Écrivez-moi et on en parle.
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